Días antes de Semana Santa, nuestros alumnos de 4° ESO, como actividad de Educación Física, asistieron a un rocódromo para realizar una sesión de escalada.La actividad consistió en realizar diferentes circuitos y técnicas de la modalidad búlder, que es un tipo de escalada en bloques, en la cual, sin la necesidad de utilizar materiales de seguridad tradicionales (cuerda, arnés...) se escalan muros de poca altura con colchonetas debajo. Ésta es una forma idónea para mejorar la fuerza y la resistencia muscular, así como la concentración, la confianza en uno mismo y la gestión del riesgo.Además, durante la actividad los estudiantes participaron en dinámicas y juegos en grupo, como carreras de relevos y búsqueda de objetos en las presas, favoreciendo también el trabajo en equipo. Fue una mañana muy disfrutada... a dos metros (o más) del suelo.
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